31 августа, понедельник, 19:30
КУНДАЛИНИ ЙОГА + ДЫХАНИЕ ПО МЕТОДУ ВИМ ХОФА + ШАВАСАНА ПОД ЗВУКИ ТИБЕТСКИХ ЧАШ
▫️ Практика кундалини йоги для активации энергии и гармонизации тела и ума.
▫️ Дыхательные техники по методу Вима Хофа для улучшения самочувствия.
▫️ Шавасана под звуки тибетских поющих чаш для завершения занятия и восстановления энергии.
Ведущий: Екатерина Степанова
Место, время, условия: Сад Эрмитаж, с 19:30 до 21:00яДонейшн по номеру: 89268777307. Практика состоится в любую погоду.
🔻 Для записи ставим +катя в чате парка https://t.me/c/1598434353/11231 и не забудьте поставить - если планы изменились.
❗️Йога в Митинском парке❗️
31.08 (пн) в 19:30, преподаватель Дарья
📌Продолжительность: 60-75 минут, для всех уровней
📌Сбор: шатёр у смотровой площадки
📌Для записи пишите "Даша+" в чате парка: https://t.me/joinchat/yZK4sjAHKtVhM2Ji
Канал «Йога в парках Москвы» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
«Йога в парках Москвы» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 12 703 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 293 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
31 августа, понедельник, 13.00 приглашаю вас на практику.
Приходите провожать лето 🌿☀️
🌳 м. Проспект Вернадского
Парк 50-лет Октября
Проводит: Евгения Чучалина
▫️ в программе:
Хатха-йога, для любого уровня. Практика на все тело.
Шавасана.
▫️Оплата - донейшн в качестве благодарности, наличными (желательно) или по тел. 89099033694 на сбер, альфа.
▫️С собой коврик, вода, что-то комфортное и теплое для шавасаны.
▫️ Место встречи - площадь семьи, справа на лавочках. В случае дождя занимаемся в беседке.
▫️практика состоится при записи от 3 + человек.
🔻Для записи Пишем «+» в комментариях или в чате парка https://t.me/joinchat/L7V5jtNDIXZjYmJi
Если планы поменялись, обязательно предупредите или поставьте «-» 🧘♀️🙏🌿
🌳Парк Музеон🌳
31 августа (понедельник) 18:30
▫️Хатха йога (для всех уровней) 🧘🏼♀️🧘🧘🏻♀️
~90мин.
▫️Ведет: Маргарита Широкова
▫️Где: поляна рядом с памятником Ф.Э.Дзержинского
▫️Практикуем в группе от 5 человек в отсутствие дождя✔️
▫️Оплата: donation по♥️
нал. или перевод: 89060930285 (т-банк)
▫️С собой: коврик и тёплые вещи
🔻Записаться: 🖋 «Марго+» 🔻 в чате парка https://t.me/yogavparke
